توضیحات
پاسخهای قلبی – عروقی به تمرین (ویرایش دوم)
ویراستاران: لوشا شیانگ، رابرتال هستر
مترجمان: دکتر آذر حمیدی، دکتر امین زاهدیانارکی، دکتر اکرم طاهریان
موضوع: تمرینهای ورزشی، جنبههای فیزیولوژیکی، دستگاه گردش خون، فیزیولوژی
تمرین عبارتست از عمل افزایش متابولیسم با هدف بالا بردن آمادگی جسمانی. تمرین میتواند یکی از پرتنشترین پاسخهای فیزیولوژیکی باشد که بدن دریافت میکند.
افزایش مواردی مانند افزایش متابولیسم، ضربان قلب، شدت جریان خون، دمای بدن و تنفس از عواقب تمرین بدنی است. افزایش میزان سوخت و ساز بدن در هنگام ورزش به چند روش به خوبی برآورده میشود.
مانند افزایش جریان خون (پرخونی مفید) و اکسیژن رسانی به بافت عضله. هردوی این روشها توسط عوامل موضعی یا تنظیم سیستمیک انجام میشوند. برای تامین نیاز متابولیک، عوامل موضعی (درون بافت) مسؤول تنظیم هموستاز عضله و رسانش عروق هستند.
در صورتیکه مکانیسمهای سیستمیک، حفظ ثبات فشار خون و هموستاز قلبی-عروقی و افزایش و توزیع مجدد برونده قلبی را بعهده دارند که عمدتاً این سازوکارها توسط اعصاب سمپاتیک انجام میشود. برای مثال، با کاهش مقاومت دیواره عروق و افزایش جریان خون، لازم است فشار خون و برونده قلبی به قدری افزایش یابد که پاسخگوی نیاز یک عضله فعال باشد.
در این کتاب مروری بر پاسخهای قلبی _ عروقی به ورزش در شرایط فیزیولوژیکی و همچنین در برخی شرایط پاتولوژیک ارائه شده است.
سرخرگها در مسیر خود به تدریج باریک و باریکتر شده و به سرخرگچه و در نهایت مویرگها تقسیم میشوند. در آنجا اکسیژن، مواد معدنی و متابولیتها (موادی مانند کاتالیزورها که به فرایند متابولیسمی کمک میکنند) بین خون و بافتها مبادله میشوند.
سپس مویرگها عریضتر شده و در سیاهرگچهها به یکدیگر میپیوندند. تا خون را از این طریق به قلب بازگردانند.
ورزش باعث تغییراتی در نحوه و میزان توزیع خون در عضلات اسکلتی میشود. این تغییر از طریق تعاملهای هماهنگ میان سرخرگچه، مویرگ و سیاهرگچهها صورت میپذیرد.
سرخرگچهها مسؤول کنترل جریان خون هستند، درحالی که بخش عمده تحویل خون به بافت از طریق مویرگها انجام میشود.
مویرگها تنها از یک لایه سلولهای اندوتلیال پوشیده شدهاند، و به لطف گذرگاههای میان این سلولها، بسیار تراوا (نفوذپذیر) هستند. مواد معدنی و متابولیتها از این طریق و در جهت فشار اسمزی، یه سرعت بین بافت و جریان خون جابهجا میشوند.
از آنجا که مویرگها فاقد عضلات صاف هستند، میزان خونیاری توسط انقباض و انبساط اسفنگترهای پیشمویرگی (دیواره سرخرگچه) تنظیم میشود که این انقباضات نیز باتوجه به میزان سوخت و ساز تغییر پیدا میکنند.
در نتیجه، سازمان آناتومیکی مویرگها و تنظیم میزان خونیاری آنها با توجه به سوخت و ساز، اهمیت ویژهای در حفظ تعادل میزان سوخت و ساز و رساندن اکسیژن به عضلات و بافتها دارد.
از جمله موضوعاتی که در این کتاب به آنها پرداخته شده، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
خونیاری مویرگی در عضلات اسکلتی حین تمرین ورزشی
تنظیم موضعی قطر شریان و جریان خون در هنگام تمرین
فرایندهای سراسری بدن برای تنظیم واکنشهای قلبی-عروقی حین تمرین
پاسخ قلبی-عروقی به فعالیت ورزشی تحت شرایط بیماری
اگر شما هم مشتاق این هستین که در خصوص «پاسخهای قلبی – عروقی به تمرین» بیشتر بدانید تا بتوانید در پژوهش و دانش خود در رابطه به این موضوع بالا ببرید بی شک کتاب پیش رو یکی از منابع بسیار خوب برای شما خواهد بود.
نوع محصول: چاپی
تعداد صفحات: 128 صفحه
مناسب برای: دانشجویان، پژوهشگران، معلمان
حوزه تخصصی: علوم عملی
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.